Jaunākais
- pirms 3 dienām
4 vingrinājumi un 5 ieradumi taisnai un veselai mugurai
Nepareiza stāja veicina destruktīvus procesus organismā. Problēma ar nepareizu stāju nav tikai tas, ka tā neglīti izskatās, bet arī tas, ka tas ir kaitīgi...
- pirms 4 dienām
Astoņi notievēšanas noteikumi, kas jāievēro
Ēd tikai tad, kad esi izsalcis. Pirms katras pamatēdienreizes apēd kaut nedaudz svaigu dārzeņu salātu. Rimsies lielais izsalkums, pusdienās apēdīsi mazāk. Ja starp ēdienreizēm...
- pirms 5 dienām
Pieci vakara ieradumi, kas kaitē jūsu matiem
Daudzi no mums lepojas ar savu galvas rotu. Tas nav retums, ja kādam no mums ir visaptveroša matu kopšanas procedūra, lai saglabātu tos veselus...
- pirms 6 dienām
Ja Jums ir paaugstināts asins spiediens, pienācis laiks iztīrīt asinsvadus!
Attīrīt asinsvadus no taukiem, toksīniem un pat infekcijām palīdzēs šis dzēriens. Ir vērts izmēģināt! Daži no mums nekad pat nav aizdomājušies par mūsu artēriju...
Diētas
- 12.09.2019 17:16
Ļoti vienkārša un tajā pašā laikā efektīva diēta 10 dienām. Izdrukā un liec pie ledusskapja!
- 06.09.2019 17:15
Kāpēc tievie nekļūst resni
Noderīgi
- 11.09.2019 17:11
4 vingrinājumi un 5 ieradumi taisnai un veselai mugurai
- 10.09.2019 17:19
Astoņi notievēšanas noteikumi, kas jāievēro
Sports un Fitness
- 11.07.2019 21:02
Ja gribi atjaunot savu organismu, sāc iet!
- 27.06.2019 17:15
Stiepšanās vingrinājumi, kas dos jums vieglumu
- 26.06.2019 08:59
Kāpēc neregulāri treniņi ir slikti
- 09.06.2019 17:14
Pieci efektīvi vingrinājumi vēdera preses stiprināšanai.
