Vērtīgā ķirbju sula
Bērnībā mums vecāki tik bieži stāstīja, cik veselīgs ir ķirbis, kad mēs negribējām ēst putru no šī dārzeņa. Runa galvenokārt gāja par imunitātes paaugstināšanu gada aukstajā laikā. Taču maz, kurš zināja, ka tas cīnās ar daudzām slimībām.
Piemēram, ķirbis spēj samazināt holesterīna un cukura līmeni asinīs. Svaigs mīkstums nostiprina asinsvadus, ārstē aknu slimības un noņem tūsku. Stāsta, ka ķirbju dzēriens palīdz novājēt. Vēlaties būt veseli un skaisti – iegaumējiet šo recepti!
Ķirbju dzēriens veselībai
Sastāvdaļas:
- 100g svaiga ķirbja
- 0,5 gl. tīra ūdens
Pagatavošana:
Notīriet ķirbi. Sagrieziet nelielos gabaliņos. Ielieciet blenderī, pielejiet ūdeni un samaliet viendabīgā masā.
Pielietošana
Izdzeriet pusglāzi ķirbju dzēriena tukšā dūšā. Pēc pusstundas variet brokastot. Ārstnieciskais kurss ilgst 10 dienas. Starp citu, veseli cilvēki to var lietot profilakses nolūkos.
Ķirbju dzēriens ir pārsvarā veselīgs, taču ir dažas kontrindikācijas tā lietošanai. Nedzeriet to pie gastrīta vai čūlas paasinājuma, pie smagām cukura diabēta formām, kā arī, ja jums ir alerģija uz šo dārzeni (sastopama ļoti reti). Ja jums negaršo svaigs ķirbis, aizstājiet to kaut vai ar ķirbju putru no kviešiem, rīsiem vai mannas.
Padalieties ar draugiem ar šo informāciju! Parūpējieties arī par viņu veselību!
Patika šis raksts? Iesaki to arī draugiem!