Diētas

Brīnumlīdzeklis svara nomešanā

Pētersīļi ir augs, kuru tā labvēlīgo īpašību dēļ izmanto ne tikai kulinārijā un ārstniecībā, bet arī tievēšanā. Ja gadījumā arī jūs vēlaties atbrīvoties no...

Pieci paņēmieni, kā paātrināt vielmaiņu un notievēt

Mūsu svars lielā mērā ir atkarīgs no vielmaiņas procesiem organismā. Lēns metabolisms pat nelielu kaloriju daudzumu pārvērš bagātīgās nogulsnēs uz mūsu gurniem un pazodē,...

Ļoti vienkārša un tajā pašā laikā efektīva diēta 10 dienām. Izdrukā un liec pie ledusskapja!

Ēdienkarte: Pirmā diena – ēdiet tikai vārītas olas Otrā diena - ēdiet vārītu vistas fileju bez ādas Trešā diena – tikai biezpiens Ceturtā diena...

Kāpēc tievie nekļūst resni

Kā viņiem izdodas palikt slaidiem mūsu ar katru gadu aizvien korpulentākajā pasaulē, pie tam nepieliekot nekādas pūles, kamēr citiem nākas ierobežot savus ēšanas paradumus,...

Šī maisījuma lietošana pirms miega palīdzēs atbrīvoties no taukiem uz vēdera!

Vienkāršs, bet iedarbīgs līdzeklis lai atbrīvotos no taukiem uz vēdera. Tikai viena glāze šī dzēriena pirms došanās gulēt, palīdzēs jums samazināt tauku krājumus, īpaši...

Dzeru šo, līdzko roka sniedzas pēc saldumiem! Mans galvenais palīgs tievēšanā

Sievietēm nekas tā nemēdz uzlabot garstāvokli kā kanēlmaizītes, šokolādes torte vai maza konfektīte pie tējas. Un vienmēr lēmums atteikties no saldumiem ir ārkārtīgi grūts....

Šis dzēriens, pagatavots vien piecu minūšu laikā, palīdzēs jums izkausēt ķermeņa taukus

Dažādu svētku un ballīšu laikā mēs piepildām sevi ar kalorijām un pēc tam meklējam ātras un iedarbīgas metodes ķermeņa detoksikācijai. Tā vietā lai badotos,...

Olbaltumvielu ēdienkarte notievēšanai vienai nedēļai

Piedāvājam jums sabalansētu olbaltumvielu ēdienkarti notievēšanai. PIRMDIENA: BROKASTIS:200 g auzu pārslu biezputra kas pārlieta ar ēdamkaroti medus UZKODA: jebkurš auglis, kas satur ātri šķīstošus...

Vispopulārākā diēta pusaudžiem Eiropā. Sabalansēti un iedarbīgi!

Šī diēta satur visas nepieciešamās olbaltumvielas un ogļhidrātus, krietni samazinot kaloriju daudzumu. Šī diēta pusaudžiem ir domāta vienai nedēļai un ietver sevī 3 variantus,...

Mandeļu piens un zaļā tēja – brīnumaina kombinācija, kas palīdzēs jums notievēt un attīrīt organismu

Ik rītu miljoniem cilvēku sāk dienu ar tasi siltas tējas. Daži tai pievieno cukuru, citi – nē, dažiem labāk garšo zaļā, citiem melnā tēja....

Lapa 1 no 7

Pievienjies mūsu sekotājiem
Aizvērt