Sākums
Diētas
Motivācija
Receptes
Sports un Fitness
Veselība
Receptes
Vistas maltās gaļas bumbiņas ar dārzeņiem Uz 100 g tikai 81,55 kkal!
05.09.2019 17:10
SASTĀVDAĻAS:
Kāposti – 400 g
Burkāni – 200 g
Malta vistas gaļa – 500 g
Ola – 1 gab.
Sāls
, pipari – pēc garšas
Zaļumi
PAGATAVOŠANA:
Saēvelējam vai smalki sagriežam kāpostu, sasmalcinām zaļumus, sarīvējam burkānus, visu samaisām, pievienojam olu.
Ja ir vēlēšanās, dārzeņus var mazliet pasautēt nelielā ūdens daudzumā.
Tad pievienojam vistas malto gaļu, rūpīgi samaisām.
Veidojam bumbiņas, liekam uz cepešpannas, kas izklāta ar cepamo papīru.
Cepam 200 grādu temperatūrā 30 – 40 minūtes.
Ja ir vēlēšanās un iespēja, bumbiņas var arī tvaicēt.
LAI LABI GARŠO!
Patika šis raksts? Iesaki to arī draugiem!
Populārākie raksti
Skaistums
Dabiska eļļa, kas apturēs matu izkrišanu un nodrošinās kuplu frizūru
Veselība
10 pārsteidzoši "Listerine" izmantošans veidi, par kuriem būtu jāzin katrai sievietei
Diētas
Danilāns atklāj "brīnumrecepti", kā notievēt
Veselība
Pateicoties šai ķīniešu shēmai, es uzzināju par savu slimību pirms vizītes pie ārsta! Tas mani izglāba.
Veselība
Lūk tas ir kaut kas! Asinsspiediens vienmēr būs 120/80, ja katru rītu tukšā dūšā lietosiet šo līdzekli!
Veselība
Vadims Zelands: Cilvēki neievēro, ka ir slimi un mirst muļķīgā veidā
Motivācija
Kā atbrīvoties no liekajiem centimetriem rokās
18.12.2019 13:45
Receptes
Cepeškrāsnī ceptas frikadelītes bekonā. Ideālas kā uzkoda, piedeva vai pamatēdiens!
11.04.2018 11:08
Diētas
Diēta vielmaiņas uzlabošanai – pilnvērtīgs ēšanas režīms slaidai figūrai. 13 dienās atbrīvosieties no 7 – 20 kg liekā svara. Un tas pie jums vairs neatgriezīsies!
09.07.2018 22:06
Noderīgi
Kā efektīvi un ātri attīrīt zarnu traktu mājas apstākļos. Netērējiet naudu dārgiem preparātiem!
17.03.2018 08:05
Receptes
Rīvētu kartupeļu sacepums ar ķiplokiem un sieru
14.02.2019 17:15
Diētas
Deviņi produkti, kurus apēdot pirms miega, nenodarīsiet pāri savai figūrai
14.01.2019 17:18
Diētas
Motivācija
Noderīgi
Receptes
Skaistums
Sports un Fitness
Veselība
Video
Ziņas
Pievienjies mūsu sekotājiem
Aizvērt
Informējam, ka portālā tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Turpinot lietot šo portālu, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē.
Piekrītu